TeaTuga
CONOCE Y EXPLORA TU CICLO MENSTRUAL
#El corazón primordial#
In El clan de las creadoras
i.: Wackala
Sinopsis del curso
Motivación: Reconocer la sabidurÃa de nuestros cuerpos y cuidarlos es asumirnos enteras en el presente, es ganar consciencia de nuestros ciclos naturales, acercarnos a nuestros cuerpos, conocerlos y crear desde ellos, nuestros centros de poder.
Público: Mujeres de cualquier edad. Este trabajo potencia y vive del intercambio vivencial y reflexivo de las experiencias únicas de cada una.
¿Cómo?: Haremos un viaje por nuestros pilares arquetÃpicos, a través del movimiento creativo, la expresión corporal y plástica, explorando nuestro ciclo menstrual y la energÃa sexual y creativa femenina, bien como a través de otras formas de expresión que, a la vez, las participantes identifiquen con sus propios arquetipos, dando voz a la configuración alquÃmica y única que somos cada una como ser humano, contactando con algo más profundo, antiguo y visceral.
El curso visa promover también una conexión con la zona pélvica y el complejo iliopsoas, por lo que contempla también visualizaciones y meditaciones, para la tomada de consciencia del útero y ovarios, ejercicios para conectar y sentir el psoas, y dinámicas cuya finalidad es conocer mejor y explorar nuestros genitales, aprendiendo a observarlos y a sentirlos como parte integral de nuestro cuerpo.
Finalidad: Conocer, respectar y potenciar las diferentes energÃas sexuales y creativas que experimentamos a lo largo del ciclo menstrual.
Conectar con nuestra naturaleza cÃclica.
Promover los dones naturales de sanación que nos son inherentes para la recomposición corporal.
Sacar a la luz miedos y sentimientos de culpa que provienen del desconocimiento y silencio sobre nuestro cuerpo y procesos internos fisiológicos, emocionales y espirituales.
Devolver al placer el lugar que tiene en la vida, ganando consciencia de nuestras corazas y quemándolas en nuestra hoguera.
Explorar herramientas como el diagrama lunar, la copa menstrual y el espéculo.
Redescubrirnos en el proceso creativo mismo y presentar un trabajo final que sea espejo de ese aprendizaje.
CONHECE E EXPLORA O TEU CICLO MENSTRUAL
#O coração primordial#
In O clã das criadoras
Sinopse do curso
Motivação: Reconhecer a sabedoria dos nossos corpos e cuidá-los é assumir-nos inteiras no presente, é tomar consciência dos nossos ciclos naturais, aproximarmo-nos dos nossos corpos, conhecê-los e criar desde aÃ, dos nossos centros de poder.
Público: Mulheres de qualquer idade. Este trabalho potencia e vive do intercâmbio vivencial e reflexivo das experiências únicas de cada uma.
Como?: Faremos uma viagem pelos nossos pilares arquetÃpicos, através do movimento criativo, a expressão corporal e plástica, explorando o nosso ciclo menstrual e a energia sexual e criativa feminina, bem como através de outras formas de expressão que as participantes identifiquem com os seus próprios arquétipos, dando voz à configuração alquÃmica e única que somos cada uma como ser humano, contactando com algo mais profundo, antigo e visceral.
O curso visa promover também uma conexão com a zona pélvica e o complexo iliopsoas, pelo que contempla visualizações e meditações, para a tomada de consciência do útero e ovários, exercÃcios para conectar e sentir o psoas, e dinâmicas cuja finalidade é conhecer melhor e explorar os nossos genitais, aprendendo a observa-los e a senti-los como parte integral do nosso corpo.
Finalidade: Conhecer, respeitar e potenciar as diferentes energias sexuais e criativas que experimentamos ao longo do ciclo menstrual.
Conectar com a nossa natureza cÃclica.
Promover os dotes naturais de sanação que nos são inerentes para a recomposição corporal.
Dar-se conta de medos e sentimentos de culpa que provêm do desconhecimento e silêncio sobre o nosso corpo e processos internos fisiológicos, emocionais e espirituais.
Devolver ao prazer o lugar que tem na vida, ganhando consciência das nossas couraças e queimando-as na nossa fogueira.
Explorar ferramentas como o diagrama lunar, o mooncup e o espéculo.
Redescobrir-nos no nosso próprio processo criativo e apresentar um trabalho final que seja espelho dessa aprendizagem.
«decir que esa mujer era dos mujeres es decir poquito
debÃa tener unas 12397 mujeres en su mujer
era difÃcil saber con quién trataba uno en ese pueblo de mujeres»
p.: juan gelman